今日のベーシックカリキュラムのレッスンは バックコントロールからのエスケープ。 背後を取られるという、柔術的にも護身術的にも最悪な状態からの 生き残り術です。 守らなければいけない側、どのポイントを床につけるかなどを学び 何とかリカバーします。…

☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 昨日の柔道クラスでも先週に引き続き両袖グリップからの小内刈りを練習しました。 先週とは違う崩し方です。小内刈りでもいろいろなグリップから、いろいろな…