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明日13日(水)も先週に引き続き柔道クラスは休講させて頂き、代わりに立ち技クラスを行います。
先週は、カラードラッグ、カラープルシングルレッグ、ニーピックの３つを紹介し、参加した柔術家の皆さんはスパーリングで使おうと試みていましたが、組手が不十分で掛けることができないようでした。
今週は上記３テクニックのおさらいをした後、テクニックを使うための組手についてをご指導致します。
先週参加した方にはぜひ引き続きご参加頂きたいです！また、先週出ることができなかった方は、ぜひ今週ご参加ください！！
柔道クラス常連の方々は自分で使わない（講道館ルール以外の柔道では使えませんね）かも知れませんが、柔術家に対応するために知っておいた方が良いテクニックですので、ぜひ練習してみてください。
ウォームアップ、テクニック指導（組手も含む）、打ち込み、簡単な組手争いの練習という流れで乱取は無しでクラスを行います。
中山
