今日は毛利部慎佑先生によるスパイダーガードセミナーでした。

エントリー、
コントロールの仕方、
スイープのバリエーション、
トライアングルチョークの詳細、
スイープとトライアングルのコンビネーション、
よくある相手のリアクションごとの対処法
などを一つ一つ詳細にご指導頂きました。

足を当てられている腕が痛いくらいの強いコントロール方法を学びました!

スイープもトライアングルも目から鱗が落ちまくるものばかり。予定していた1時間半があっと言う間で、30分以上延長して質疑応答にもたっぷりお答えいただきました。
セミナー後のオープンマットでは、希望者全員とスパーリングしてくれました。

毛利部先生、素晴らしいセミナーをありがとうございました!
中山