火曜日18:15-19:15のノーギクラスは、スタンディングレスリング強化を主眼に置いて練習しています。
寝技中心で練習している柔術家にとっては体力的にきついクラスになると思いますが、休憩を自由にとってOKなので、立ち技技術を身に着けたい方にはぜひ参加してほしいです！
もちろんギあり柔術にも生かせますし、クロストレーニングとして非常に良いです。
最後に寝技も含めた普通の柔術スパーリングも行います。
時間が早いので毎回参加することができなくても、続けると少しずつ慣れてきて立ち技に自信が持てるようになると思います。
ぜひご参加ください！
中山
/////
初心者のための道場・トライフォース五反田では、見学・無料体験を随時受付中です！
初心者クラスを毎日実施しておりますので、下記のフォームからお気軽にお申込みください！見学は予約不要です。
キッズ・プレキッズ用フォーム
https://coubic.com/tfgotanda/4747627/book/event_type
親子クラス用フォーム
https://coubic.com/tfgotanda/1309890/book/event_type
一般（大人）用フォーム
