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先週のベーシッククラスで、オモプラータを練習しました。
白帯の皆さんも非常に上手くできていましたね。
テクニックの手順は、すべてに意味があるので、もちろん全部覚えた方が良いのですが、全部覚えようとすると、ところてん式に最初の方の手順を忘れてしまうことがあります。
これは複雑で手順が多く覚えきれないと思ったら、とりあえず最後の形をイメージして何とか大枠でそこに行ければ良いという気持ちで練習してください。
そして、それが気に入った技ならば、どんどんスパーリングでトライしてみてください。
今日のクラスでは、シュウトさんが習ったのと同じ入り方でオモプラータを使っていました！
極める前に相手のタバさんが前転して逃げたのですが、これによって腰を抱えて抑えるということの意味がより深く理解できたと思います。
スパーリングで使うことで生きた反応をもらえます。
「相手がこうやってくるから、この手順、この動きが必要なのか！」と手順の意味が分かり、覚えやすくなります。
中山
