☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ お盆休みのせいか19時のベーシックにもたくさん人が集まりました。 ウォームアップでは準備体操でケガ予防のための身体の動かし方をチョコチョコ入れるように…

☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ お盆で朝クラスにいつも来ない人が来ています。今日は鈴木さんが登場しました。 今日のベーシッククラスで練習したテクニックはガードポジションからのアタッ…