今日の柔道クラスでは、一本背負投を練習しました。
先ず全体に要点を説明、実演してもらいます。かなりポイントを絞った説明なので、初めてやる人も覚えやすいです。
そのあとは、二人ひと組で練習。できていないところを先生が回って教えてくれます。
細かいポイントもその時にレベルに応じて追加してくれます。
分からないことはこの時にどんどん質問してしまい、疑問を残さないようにしてくださいね。
中山
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