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今週のレギュラークラスでは、デラヒーバガードを練習しようと思います。
と言っても今日は山田先生が担当するので、僕が指導するギのレギュラーは木曜日の一回だけです。ノーギもデラヒーバからのバックテイクとシングルレッグスイープなどを紹介します。
来週末はもう全日本マスターです。試合一週間前を調整に当てる人は今週がガンガンやる最後の週になりますね。
ポイントや反則などのルールについて曖昧なところをなくしておきましょう。
分からないことは指導員に聞いてください。
IBJJFがこのようなルールについての解説動画を出しているので、ルールブックの文章でイメージがわかない部分を確認しておきましょう。
テクニックに関しては、自分のテクニックと相手への反応がスパーリングで無意識で出せるように、あまり新しいことに手を出さず、今までの課題をしっかりクリアしておきましょう。
中山
