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☆トライフォース五反田の感染症対策について
ここのところの寒さで、手荒れ・あかぎれ ＆ 突き指などが多くなってきています。
手荒れに関しては、
道場のシンクに置いてあるのは、薬用石?ミューズの固形と、液体、
これに、手荒れが酷い人用にアレッポの石鹸も置いてありますので、ご利用ください。
ひび割れている人は、馬油塗ってあげるので、言ってくださいね。
突き指（手も足も）に関しては、
足の指と手の指を、しっかりとかみ合わせてぐりぐり回してください。
モデルリキティ先生！
あしゆび回すのは、最初ちょっと痛いかもだけど、
回しているうちに、イタキモになってくるので できるだけ大きく回しましょう！
踵がひび割れちゃう人は、お風呂上りに踵にハンドクリーム塗るといいよ！
今年の年末年始は、寒さが厳しくなるそうです。
コロナでの感染予防にプラスして、
自分の身体のケアもしっかりしましょうね！！
おかみ
