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6日～
奇数日 Odd days L29 ハーフガードパス Half guard pass
偶数日 Even days L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense
13日 ～
奇数日 odd days L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape
偶数日 even days L2 ガードポジション1 Guard position 1
21日 ～
奇数日 odd days L3 マウントポジション 1 Mount position 1
偶数日 Even days L4 ヘッドロックエスケープ Head lock escape
27日 ～
奇数日 odd days L5 バックコントロール Back control
偶数日 Even days L6 サイドコントロール 1 Side control 1
4日
L30 サイドコントロールエスケープ４ Side control escape 4
11日
L1 ガード（クローズドガード 3) Guard(Closed guard 3)
18日
L2 サイドコントロール3 Side control 3
25日 L3 パスガード 3 Guard pass 3
