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今月のカリキュラムスケジュールです。
3日～
奇数日 odd days L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control escape 2
偶数日 Even days L28 インサイドガードディフェンス Inside guard position defense
11日～
奇数日 odd days L29 ハーフガードパス Half guard pass
偶数日 Even days L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense escape
17日～
奇数日 odd days L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape
偶数日 even days L2ガードポジション1 Guard position 1
24日～
奇数日 odd days L3 マウントポジション 1 Mount position 1
偶数日 Even days L4 ヘッドロックエスケープ Head lock
1日
L3 パスガード 3 Guard pass 3
8日
L4 ガード（トップ） Guard (Top)
15日
L5 サイドコントロールエスケープ 3 Side control escape 3
22日
L6 タートルポジション（トップ）２ Turtle position (top) 2
29日
L7 タートルポジション（ボトム）2 Turtle position (bottom) 2
