目標を書こう!

 

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新入会員が多いので出席カード裏の目標記入についても改めてお知らせします。

 

目標を立てっぱなしで見直してない方のリマインダ―でもあります(笑)。

 

何でも良いので、柔術における自分の目標を出席カードの裏に書いておいてください。

 

僕ら指導員はそれを書いてくれた方へ、スパーリング中などにより具体的なアドバイスができるようになります。

 

書き方はどんな方法でもOKです。

 

例えばこちら。

スタミナをつけたい、バックからの攻撃を上達したいなど非常に分かり易いです。そして、ラペラガードを憎んでいることも分かります(笑)。アドバイスしやすいですね。

 

・・・・した方がいいのか?・・・・のスイープが苦手?など疑問形ですので、一発でビシッと適切なアドバイスはできませんが、この方が悩んでいることはわかります。こちらからいくつか質問を重ねれば疑問は解決されることでしょう。

 

シンプルです。明確です。ですが、この方はオーバーアンダーパスなど相手に体重を浴びせる、強いベースを必要としないパスガードを多用するので、アドバイスするタイミングを計りかねています。

 

目標の立て方は十人十色です。好きなように書いてください!

 

ただ書いた後は、その目標を達成するために現時点で問題になっていることは何か、やるべきことは何かを詳細に洗い出し課題を設定し、その中で優先順位をつけ一つ一つクリアして目標に近づいていけるようにすることをお勧めします。

 

具体的にする方法が分からない時は指導員や、帯が上の会員に聞いてみてください。必ず答えが見つかります。

 

中山