ソーシャルディスタンス柔道

今日は再開後初の柔道クラス。

全柔連の指針により、距離のある練習をしました。

しかし　キッチリやる　受身の数々、

これがなかなか、キツそう…

技を離れてかけて、そのタイミングで受け身をすると言う練習メニューは

なんだか、気の力で相手を投げ飛ばしているようにも見えて、楽しい♪

帯を引っ張るトレーニングも、なかなかの、高強度！！

来週の水曜は、０の火でお休みなので、柔道参加者はお間違えの無いように…

おかみ