4日～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L28 インサイドガードディフェンス Inside guard position defense
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control escape 2
11日～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L29 ハーフガードパス Half guard pass
18日 ～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L2 ガードポジション1 Guard position 1
25日 ～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L3 マウントポジション 1 Mount position 1
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L4 ヘッドロックエスケープ Head lock escape
9日
L10 マウントポジションエスケープ 2 Mount position escape 2
16日
L11 ガード（ハーフガード２）Guard (Half guard 2)
23日
L12 マウントポジション３ Mount position 3
12日
L5 ガードポジション４ Guard position 4
19日
L6 パスガード４Guard pass 4
26日
L7 ガード（ディフェンス3）Guard (Defense 3)
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