来年１月のカリキュラム予定です。
ベーシックカリキュラム
４日～
奇数日 odd days L29 ハーフガードパス Half guard pass
偶数日 Even days L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense escape
９日～
奇数日 odd days L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape
偶数日 even days L2ガードポジション1 Guard position 1
１５日～
奇数日 odd days L3 マウントポジション 1 Mount position 1
偶数日 Even days L4 ヘッドロックエスケープ Head lock
２２日～
奇数日 odd days L5 バックコントロール Back control
偶数日 Even days L6 サイドコントロール Side control 1
２９日～
奇数日 odd days L7 パスガード 1 Guard pass 1
偶数日 Even days L8 ニーオンベリー Knee on belly
アドバンストカリキュラム
5日
L10 マウントポジションエスケープ
12日
L11 ガード（ハーフガード２）
19日
L12 マウントポジション３
26日
L13 スタンディング３
中山
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