☆人気の親子柔術クラスの内容が書籍になりました！「親子で楽しむ柔術あそび」 日貿出版社より発売中！ Amazonでもお買い求めいただけます！
☆入会は随時受け付けております！時間割など詳しいことはウェブサイトへ！
今週の中山指導レギュラークラスでは、ウェイタースイープを練習します！
デラヒーバガードからエントリーして、先ずは後へ返す方法から始め、相手が返されまいと抵抗した場合のバックテイクとXガードトランジションを学びましょう。
スパーリングの始めは、引き続き試合開始やスタンディングに戻った直後の攻防、ガードプル対テイクダウン or パスガードをやりましょう。
最後の限定スパーリングは、スタンディングのバッククリンチかリアバタフライから行います。
どちらも最後の詰めで、しっかりポジションを取り切りたい形です。逆に追い込まれた方は何とかポイントを失わないようにディフェンスしたいです。
試合ではここでポイントを取るか否かが勝敗の分かれ目になることも多いです。しっかり準備しましょう。
中山
