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今回は、テーピングの基本知識と指のテーピングの巻き方についてです。
おかみが初登場しております。
おかみは、日本体育大学女子短期大学卒業後、社会人として働きながら東京療術学院で運動医療を学びパーソナルトレーナーとして活動、という経歴を持ち、トライフォース五反田では、医療関係を一手に引き受けてくれています。
実務経験の豊富さから言っても今回のようなテーマの講師は適任で、今後はケガ予防に関する回にどんどん知識を披露してもらおうと思っております。
次回は、手をケガしてしまった時にできる練習方法について話します。
中山
