☆入会は随時受け付けております!時間割・料金など詳しいことはウェブサイトへ!
☆見学はいつでもどうぞ!無料体験入門のお申込みはこちら・お問合せはこちらから。
☆スタッフ、インストラクター、選手を募集しています。詳しくはこちら!
ベーシックとアドバンスト誤りがあったため、訂正しました。
7日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L15 パスガード 2 Guard pass 2
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L16 ガードポジション 2 Guard position 2
14日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L17 サイドコントロール 2 Side control 2
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L18 スタンディング2 Standing 2
21日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L19 ガードポジション(ディフェンス) Guard position (defense)
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L20 スパイダーガード Spider guard
28日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L21 バタフライガード / シッティングガード Butterfly guard / Sitting guard
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L22 バックコントロールエスケープ Back control escape
5日
L4 ガード(トップ) Guard (Top)
12日
L5 サイドコントロールエスケープ 3 Side control escape 3
19日
L6 タートルポジション(トップ)2 Turtle position (top) 2
26日
L7 タートルポジション(ボトム)2 Turtle position (bottom) 2
1日
L7 ガード(ディフェンス3)Guard (Defense 3)
8日
L8 スタンディング5 Standing 5
15日
L9 サイドコントロールエスケープ5 Side control escape 5
22日
L10 サイドコントロール5 Side control 5
29日
L11 レッグロック2 Leglocks 2
セルフディフェンス
8/27(日) 12:15-13:15