8月のカリキュラム【訂正しました】

☆入会は随時受け付けております!時間割・料金など詳しいことはウェブサイトへ!

 

☆見学はいつでもどうぞ!無料体験入門のお申込みはこちら・お問合せはこちらから。

 

☆スタッフ、インストラクター、選手を募集しています。詳しくはこちら


ベーシックとアドバンスト誤りがあったため、訂正しました。


 

 

7日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri    L15 パスガード 2 Guard pass 2
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L16 ガードポジション 2 Guard position 2

 

14日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri    L17 サイドコントロール 2 Side control 2
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L18 スタンディング2 Standing 2

 

21日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri  L19 ガードポジション(ディフェンス) Guard position (defense)
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L20 スパイダーガード Spider guard


28日~
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri    L21 バタフライガード / シッティングガード Butterfly guard / Sitting guard
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L22 バックコントロールエスケープ Back control escape

 

 

 

5日
L4 ガード(トップ) Guard (Top)

12日
L5 サイドコントロールエスケープ 3  Side control escape 3


19日

L6 タートルポジション(トップ)2   Turtle position (top) 2

26日
L7 タートルポジション(ボトム)2 Turtle position (bottom) 2

 

 

 

1日

L7 ガード(ディフェンス3)Guard (Defense 3)

 

8日

L8 スタンディング5 Standing 5

 

15日

L9 サイドコントロールエスケープ5 Side control escape 5

 

22日

L10 サイドコントロール5 Side control 5

 

29日

L11 レッグロック2 Leglocks 2

 

 

セルフディフェンス

 

8/27(日) 12:15-13:15