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5月のベーシックカリキュラム予定です。
1日～
奇数日 odd days L19 スパイダーガード Spider guard
偶数日 Even days L20 スタンディング2 Standing 2
8日～
奇数日 odd days L21 バタフライガード / シッティングガード Butterfly guard / Sitting guard
偶数日 Even days L22 バックコントロールエスケープ Back control escape
15日～
奇数日 odd days L23 スパイダーガードパス Spider guard pass
偶数日 Even days L24 タートルポジション (トップ) Turtle position (top)
22日～
奇数日 odd days L25 タートルポジション (ボトム) Turtle position (bottom)
偶数日 Even days L26 デラヒーバガード Delariva guard
29日～
奇数日 odd days L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control escape 2
偶数日 Even days L28 インサイドガードディフェンス Inside guard position defense
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