☆見学自由・無料体験入門は随時受付！時間割など詳しいことはウェブサイトへ
✩道場の様子をご覧になりたい方はこちら！クラスをライブ配信しています！！
今週のレギュラークラスはスタンディングを練習します。
スタンディングと一言で言っても、柔道系のテイクダウンとレスリング系テイクダウンそれぞれのアタックとディフェンス、それにまつわる組手争い、そしてガードプルと多岐に亘ります。
その中で今回は、ガードプルと組手争い、そして柔道テクニックを中心にご指導いたします。
柔道テクニックに関しては、前柔道クラスを担当してくれていた小室先生から習ったテクニックとサンボをやっている時に習った変則的な投げ技が中心になります。
僕自身の得意技であるレスリング系のテクニックに比べると、何万回も打ち込みを繰り返して身につけた絶対的な自信のあるテクニックではないので、逆に皆さんにとってはすぐに使えるようになる便利なテクニックだと思います。
スパーリングは引き続き分数を長めに取ってじっくり攻防できるようにします。
また、参加人数にもよりますが、スパーリング後半はポジションスパーリングを行います。得意なテクニックをさらに磨いたり、悪いポジションや苦手なポジションからリカバリーする力をつける練習をしましょう！
中山
