4月のカリキュラム予定

☆15名限定入会金無料!春の入会キャンペーン実施中!!

 

☆4/4(日) 12:30-13:30 無料体験会開催!参加申込受付中‼

 

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入会は随時受け付けております!無料体験入門や見学のお申込み、時間割など詳しいことはウェブサイト

 

 

3月29日~

月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri    L11 クローズドガード1  Closed guard1

火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L12 ハーフガード  Half guard

 

5日~

月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri    L13  マウントポジション 2 Mount position 2

火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L14 クローズドガード 2 Closed guard 2

 

12日~

月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri    L15 パスガード 2 Guard pass 2

火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L16 ガードポジション 2 Guard position 2

 

19日~

月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri    L17 サイドコントロール 2 Side control 2

火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L18 スタンディング2 Standing 2

 

26日~ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri  L19 ガードポジション(ディフェンス) Guard position (defense) 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat    L20 スパイダーガード Spider guard

 

 

 

2日 L28 パスガード(vsデラヒーバ、シングルレッグガード)Guard pass (vs Delariva and SL guard)

 

9日 L29 サイドコントロール4 Side control 4

 

16日 L30 サイドコントロールエスケープ4 Side control escape 4

 

23日 L1 ガード(クローズドガード 3)   Guard(Closed guard 3)