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4日 ～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L5 バックコントロール Back control 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L6 サイドコントロール 1 Side control 1
11日 ～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L7 パスガード 1 Guard pass 1 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L8 ニーオンベリー Knee on belly
18日 ～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L9 スタンディング Standing 1 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L10 サイドコントロールエスケープ１ Side control escape 1
25日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L11 クローズドガード1 Closed guard1
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L12 ハーフガード Half guard
7日 L21 ガード （ディフェンス2） Guard (Defense 2)
14日 L22 パスガード（ショルダードライブパス） Guard pass (Shoulder drive pass）
21日 L23 ガード （ハーフガード３） Guard (Half guard 3)
28日 L24 マウントポジションエスケープ3 Mount position escape 3
4日
L18 ガード（オモプラータ）Guard (Omoplata)
11日
L19 ガード（トップ3）Guard (Top 3)
18日
L20 ガード（ハーフガード4）Guard (Half guard 4)
25日
L21 パスガード（ハーフガードパス3）Guard pass (Half guard pass 3)
