YouTubeウェブ入門クラス 第8回「膝のケガ予防2 スタンディング&トップ編」

🔰6/26(日) 経験ゼロの方のための無料体験会!参加受付中‼

 

☆人気の親子柔術クラスの内容が書籍になりました!「親子で楽しむ柔術あそび」 日貿出版社より発売中! Amazonでもお買い求めいただけます!

 

☆時間割・料金など詳しいことはウェブサイトへ!

 

☆見学・入会はいつでも受け付けております!無料体験入門のお申込みはこちら・お問合せはこちらから。

 

今回は膝のケガ予防2回目、立ち技とトップから主にパスガードで攻める時に気をつけたいことについて話しました。

 

 

だいぶ前に膝のケガ予防について、このブログで書いたのですが、その内容を動画にしてみました。

※元になったブログ

改定版 膝のケガ予防 解剖学の予備知識 意識付け

 

このブログも写真や動画を改めて撮り直して再度アップする予定です。

 

次回は膝のケガ予防・ガード編の予定です。

 

中山