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告知した12月のベーシックカリキュラム予定からレッスン５、６が抜けており、実際のレッスンも３，４からいきなり７，８へ進めてしまいました。
抜かしてしまった”レッスン５ バックコントロール”と”レッスン6 サイドコントロール１”は16日日曜日からの週に行います。大変申し訳ありませんでした。
訂正したカリキュラム予定は以下の通りです。
ベーシックカリキュラム
2日～
奇数日 odd days L3 マウントポジション 1 Mount position 1
偶数日 Even days L4 ヘッドロックエスケープ Head lock
10日～
奇数日 odd days L7 パスガード 1 Guard pass 1
偶数日 Even days L8 ニーオンベリー Knee on belly
16日～
奇数日 odd days L5 バックコントロール Back control
偶数日 Even days L6 サイドコントロール 1 Side control 1
23日～
奇数日 odd days L9 スタンディング Standing 1
偶数日 Even days L10 サイドコントロールエスケープ1 Side control escape 1
アドバンストカリキュラム
7日
L21 ガード （ディフェンス2） Guard (Defense 2)
13日
L22 パスガード（ショルダードライブパス） Guard pass (Shoulder drive pass）
27日
L23 ガード （ハーフガード３） Guard (Half guard 3)
中山
