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4日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L13 マウントポジション 2 Mount position 2 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L14 クローズドガード 2 Closed guard 2
9日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L15 パスガード 2 Guard pass 2 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L16 ガードポジション 2 Guard position 2
16日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L17 サイドコントロール 2 Side control 2 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L18 スタンディング2 Standing 2
23日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L19 ガードポジション(ディフェンス) Guard position (defense) 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L20 スパイダーガード Spider guard
31日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L21 バタフライガード / シッティングガード Butterfly guard / Sitting guard 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L22 バックコントロールエスケープ Back control escape
7日 L13 スタンディング３ Standing 3
14日 L14 パスガード(ハーフガードパス2) Guard pass (Half guard pass 2)
21日 L15 パスガード（レッグウィーブ、オーバーアンダーパス) Guard pass (Leg weave & Over-under pass)
28日 L16 ガード(Xガード) Guard (X guard)
5日
L12 ガード（トップ2）Guard (Top 2)
12日
L13 タートルポジション（ボトム）3 Turtle position (Bottom 3)
19日
L14 マウントポジションエスケープ4 Mount position escape 4
26日
L15 サイドコントロール 6 Side control 6
セルフディフェンス
22日(日) 12:15-13:15
・受け身、テクニカルスタンドアップ
・手首を掴まれた時の対処
・胸倉を掴まれた時の対処
